klangmassage mit klangschalen

Fühlen Sie sich müde, verspannt oder gestresst - oder möchten Sie sich einfach einen Moment von Ruhe und eine Auszeit vom Alltag schenken ?

Wie funktioniert eine Klangmassage ?

Klänge nehmen wir nicht nur über die Ohren sondern auch über den Körper wahr. So verspüren wir die erzeugten Schallwellen der Klangschalen als sanfte Vibration im Körper. Während der Klangmassage entsteht eine Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit. 

 

Hauptwirkungsmerkmale der Klangmassage

  • Tiefenentspannung / Stressabbau
  • Vertiefung der Atmung
  • Lösen von körperlichen und seelischen Blockaden

Ablauf einer Klangmassage:  

  • kurzes Vorgespräch über den Gesundheitszustand, das Wohlbefinden, Wünsche und Ziele
  • die Klangschalen werden auf den vollbekleideten Körper (liegend) aufgelegt und nacheinander in einem gewissen Rhythmus behutsam angeschlagen
  • am Ende der Massage erfolgt ein kleiner Moment der Stille/Wahrnehmung und ein kurzes Nachgespräch

Eine vollständige Klangmassage, z.B. nach einem langen Tag (Arbeit/Reisen/Kinder) dient der  Entspannung, Erholung und sanften Wahrnehmung.  Eine Klangpause - z.B. über Mittag - unterstützt eine kurzfristige Regeneration und  das Auftanken von frischer Energie für die Herausforderungen des restlichen Tages. Sie entscheiden, was Ihnen gerade gut tut und möglich ist.